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Accessibilité et vieillissementCampingLe meilleur équipement de camping en voiture pour les utilisateurs de fauteuils roulantsEnregistrer Pour votre information

La version actuelle d’un produit que nous recommandons, le Polyvalentest à nouveau disponible aux USA.

Afficher plusJuin 2022

Planifier une aventure en camping-car peut être un défi pour n’importe qui, mais peut-être encore plus pour un utilisateur de fauteuil roulant.

La perspective de s’écarter de la routine habituelle de la maison pour cuisiner, dormir et se laver peut susciter de nombreux soucis, mais les avantages du camping sont nombreux : un séjour dans la nature, du temps entre amis et en famille et le plaisir d’une certaine gourmandise chocolatée. -des confiseries à saveur de guimauve, pour n’en citer que quelques-unes.

Il existe de nombreux équipements disponibles pour aider les utilisateurs de fauteuils roulants à minimiser les défis courants du camping en voiture, tels que : Naviguez sur un terrain accidenté ou faire un abriet vous pouvez commencer à profiter du temps passé en plein air.

Il est quelque peu surprenant qu’avec environ 8,7 millions d’Américains utilisant un appareil de mobilité tel qu’un fauteuil roulant, un déambulateur ou une canne dans leur vie quotidienne, pas un seul magasin en ligne ou magasin physique ne serve de plaque tournante pour des équipements de loisirs de plein air adaptables. Aide sportive s’en rapproche, mais n’est en aucun cas exhaustif. Cependant, vous pouvez trouver une gamme de produits dans les magasins de plein air traditionnels et les magasins de fournitures médicales qui amélioreront l’expérience de camping des utilisateurs de fauteuils roulants et leur permettront de devenir plus facilement indépendants.

Par souci de clarté, le terme « utilisateur de fauteuil roulant » est utilisé dans ce guide pour englober une population diversifiée, notamment : les personnes atteintes de paraplégie ou de tétraplégie ; Les personnes atteintes de troubles neuromusculaires ou de troubles congénitaux ; et les amputés. Reconnaissant que chacun de ces groupes a ses propres besoins individuels, ce guide se concentre sur des conseils généraux et adaptables pour un voyage d’une nuit réussi. Que vous soyez nouveau dans le camping ou que vous reveniez simplement à l’activité après une blessure ou un diagnostic médical, considérez ceci comme un point de départ pour constituer votre kit de camping en voiture. Et une note spéciale : nous serions plus qu’heureux de connaître votre avis sur ce guide. Est-ce utile ? Avons-nous eu quelque chose de particulièrement faux ou correct ? Qu’aimeriez-vous voir d’autre en matière de produits d’extérieur adaptatifs ? Laissez-nous un commentaire dans la section discussion ci-dessous.

Retour en haut Pourquoi nous faire confiance

J’ai auparavant travaillé comme directrice marketing et communication pour Centre de sports adaptés à Crested Butte, Colorado, et a passé plusieurs hivers à faire du bénévolat pour le (maintenant) programme de loisirs spécial Eldora Encourager les sports adaptés) à Eldora Mountain Resort à Nederland, Colorado. Grâce à ces expériences, j’ai été sensibilisé aux bienfaits des loisirs de plein air pour les personnes handicapées. Je suis un passionné de camping-car et j’ai récemment passé de nombreuses nuits à dormir dans une tente tout en écrivant sur le parc national Moon Rocky Mountain.

Pour ce guide :

J’ai interviewé plusieurs athlètes adaptés et discuté avec les membres d’un groupe Facebook privé pour les personnes actives atteintes de lésions médullaires et de tétraplégie. David Poole de Bozeman, Montana a gentiment passé une nuit avec moi dans le sud-ouest du Montana Forêt nationale de Beaverhead-Deerlodge pour démontrer les particularités de son matériel de camping. Pour m’assurer d’informer avec précision mon public, j’ai embauché Jake O’Connor Ajustements réactifs lire ce guide avant de le publier. Comme tous les journalistes de Wirecutter, j’examine et teste les produits en toute indépendance éditoriale. A aucun moment je ne serai informé de l’impact business de mes recommandations éditoriales. Apprenez-en davantage sur nos normes éditoriales.

Dans un terrain de camping ou KOA accessible en vertu de l’Americans with Disabilities Act (ADA), vous n’aurez peut-être pas de difficulté à naviguer sur vos sentiers de camping et de camping en utilisant des roues et des pneus pour fauteuils roulants standard. Mais aventurez-vous dans un camping primitif sur les terres du US Forest Service, et un terrain accidenté est probable.

L’accessoire pour fauteuil roulant FreeWheel est une option populaire et rentable pour naviguer sur des terrains accidentés. Fixer cette roue supplémentaire à l’avant de votre fauteuil roulant manuel pour la première fois ne prend que quelques minutes et pour toutes les utilisations futures, cela ne prend pas plus de 10 secondes. Le populaire FreeWheel améliore considérablement la capacité d’un utilisateur de fauteuil roulant à marcher sur les rochers, la terre, le sable et la neige, élargissant ainsi les possibilités d’exploration de l’avant et de l’arrière-pays.

Un autre moyen de transport est la chaise Grit Freedom à levier. Cette chaise améliore considérablement la capacité d’une personne à traverser les bosses et les nids-de-poule, mais son prix est élevé. La chaise peut être un investissement rentable pour une escapade d’un week-end, mais excessive pour un aventurier qui voyage une ou deux fois par an.

Avoir des pneus de VTT robustes à portée de main pour votre fauteuil roulant peut augmenter sa polyvalence. Certaines personnes utilisent des pneus de VTT sur leur chaise toute la journée, tous les jours. Plusieurs marques spécifiques aux fauteuils roulants Il existe des pneus robustes, mais vous pouvez également opter pour des pneus de vélo achetés dans votre magasin de vélos local.

Les tailles de roues de fauteuil roulant peuvent être Différent des tailles de roues des vélosAssurez-vous donc d’acheter un pneu qui correspond réellement à votre vélo. En cas de doute, il est préférable de vous rendre dans votre magasin de vélos local ou dans un magasin de fournitures médicales pour procéder à un ajustement. Certains utilisateurs de fauteuils roulants ont amélioré leurs vélos pour accepter une gamme plus large de pneus de VTT standard. Si vous décidez d’emprunter cette voie, vous devez vérifier auprès du fabricant de votre fauteuil roulant et vous assurer que l’interrupteur est sécurisé.

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PASSER LA PUBLICITÉChoisir un refuge

Lors de l’achat d’une tente, les utilisateurs de fauteuils roulants doivent prêter une attention particulière à l’entrée de la tente. Lors d’un voyage de camping, vous préférerez peut-être faire rouler votre fauteuil roulant jusqu’à la porte de la tente, ou vous préférerez peut-être laisser votre fauteuil roulant à l’extérieur et transférer à l’intérieur. Certaines personnes trouvent qu’il est préférable que le transfert se fasse à moitié dans la tente et à moitié à l’extérieur. Les tentes familiales comme l’Eureka Copper Canyon LX 6, anciennement la meilleure tente familiale de Wirecutter pour le camping en voiture, ont généralement des portes aux dimensions généreuses. (La société mère d’Eureka abandonne son activité de tentes, ce qui signifie que le Copper Canyon bénéficiera de réductions importantes à partir de l’automne 2024. Une fois qu’il ne sera plus disponible, nous recommandons The North Face Wawona 6, actuellement notre choix de mise à niveau de tente familiale.)

Les grandes portes d’entrée des tentes de glamping (camping glamour) – comme la Crua Tri de CRUA Outdoors – permettent d’entrer et de sortir facilement, mais le prix élevé des tentes de luxe peut être rebutant pour les campeurs occasionnels. Les tentes glamping et familiales ont l’avantage d’offrir de la place pour un lit simple ou double. Pour de nombreux utilisateurs de fauteuils roulants, le transfert du fauteuil roulant au lit est plus facile que le transfert directement au sol. Les grandes tentes sont également pratiques par mauvais temps. (Jeu de Go Fish, ça vous dit ?)

L’inconvénient est que les grandes tentes peuvent être encombrantes. De plus, la fixation des poteaux de tente et du double-toit au-dessus d’une tente haute ou large ne peut généralement être réalisée qu’avec l’aide d’un ami valide. La plupart des murs de tente ont généralement un morceau de nylon au bas de la porte qui doit être retiré avec un petit « wheelie ».

Les tentes plus petites pour une ou deux personnes présentent certains avantages clés par rapport aux tentes plus grandes : elles sont plus faciles à transporter et à monter. Un utilisateur de fauteuil roulant peut souvent monter une tente plus petite de manière indépendante et avec peu ou pas d’aide. Cependant, la transition vers une tente avec moins d’espace aux portes peut s’avérer plus difficile qu’une tente familiale.

Les tentes familiales disposent souvent d’un grand vestibule où une chaise peut être rangée pour la nuit.

Bien qu’acheter une tente sans sol soit un risque en raison des conditions météorologiques, les tentes avec arceau comme la Black Diamond Mega Light sont une option intéressante. Sans un désordre de bâtons, l’installation est simplifiée et il n’est plus nécessaire de rouler le tissu et les fermetures éclair pour y entrer.

Dans certains terrains de camping accessibles par l’ADA, vous trouverez des tentes « plateforme » surélevées qui rendent les transferts beaucoup plus rapides. Ils permettent à un utilisateur de fauteuil roulant de passer directement de sa chaise à l’ouverture de la tente au lieu de grimper de la chaise au sol. En général, vous pouvez vous attendre à planter votre tente sur une surface plane et nivelée ou, pour les campings plus simples, sur une zone de terre avec un terrain varié. Un petit escabeau, une chaise de douche portable ou un tapis de yoga peuvent être utiles lors du transfert de la chaise au sac de couchage dans la tente (et vice versa). Vous pouvez également installer votre tente à côté d’une table de pique-nique et utiliser le banc pour faciliter les transferts.

Après le transfert, vous devez protéger votre fauteuil roulant des éléments. Les tentes familiales disposent souvent d’un grand vestibule où une chaise peut être rangée pour la nuit. Vous pouvez également amener votre chaise jusqu’à l’intérieur si la tente n’est pas déjà remplie de famille, d’amis et d’équipement.

Certaines tentes plus petites ont un vestibule qui ne couvre qu’une petite chaise profilée. MSR vend un module complémentaire Gear Shed pour ses tentes de randonnée Hubba Hubba 1 personne et Hubba Hubba 2 personnes, idéal pour ranger une chaise. Si votre vestibule n’est pas assez grand, vous pouvez plutôt protéger votre chaise avec une housse de chaise de patio imperméable avec élastique au bas, ou placer le coussin de siège de votre chaise à l’intérieur de la tente et ranger votre chaise à l’envers à l’extérieur.

Quelle que soit la taille de la tente que vous achetez, il est nécessaire de bien fixer les coins, et à hauteur de fauteuil roulant, il peut être difficile d’enfoncer les piquets profondément dans le sol. Apportez un marteau dans votre arsenal de camping-car pour faciliter cette étape.

Pour les tentes qui n’ont pas leur propre empreinte au sol, prévoyez l’achat d’un tapis de sol. Une simple bâche bleue tout usage achetée en quincaillerie fera l’affaire.

Les hamacs constituent une alternative aux tentes traditionnelles et constituent également un endroit idéal pour se détendre l’après-midi avec un bon livre. Hennessy Hammock est un hamac léger à entrée inférieure et compact : l’Explorer Ultralight Classic XL. Une fois que vous avez compris, l’installation du hamac peut prendre 15 minutes ou moins. Vous voudrez probablement aussi apporter quelque chose avec vous un système d’isolement. Je recommande d’essayer l’ensemble du processus à la maison dans le jardin ou dans le parc avant de camper (ce conseil s’applique également aux tentes). Selon la personne, le transfert d’un fauteuil roulant à un hamac avec accès au sol peut s’avérer moins difficile que le transfert du sol à une tente.

Pour que le camping en hamac soit un succès, vous avez besoin d’arbres suffisamment grands avec de petits troncs dans votre camping et de la capacité de gérer le terrain autour de ces arbres. À moins que vous campiez près de chez vous et que vous puissiez repérer votre emplacement de camping à l’avance, nous vous recommandons d’emporter une tente dans votre véhicule en guise de secours. Si de la pluie est annoncée, vous aurez peut-être également besoin de l’aide d’un ami valide pour installer un hamac de pluie à une hauteur appropriée.

Sacs de couchage et tapis de couchage

Lorsque vous choisissez un sac de couchage, assurez-vous qu’il est confortable et qu’il possède une température adaptée au type de camping que vous envisagez de faire : camping d’été, d’hiver ou trois saisons. Si vous êtes amputé d’une ou deux jambes, vous constaterez peut-être que l’espace supplémentaire au fond de votre sac de couchage augmente votre facteur de refroidissement la nuit. Pensez à travailler avec un tailleur pour couper une partie de la moitié inférieure de votre sac afin de le garder au chaud.

Tout le monde devrait avoir un matelas sous son sac de couchage pour apporter confort et chaleur. Les matelas de sol favorisent également la santé de la peau et peuvent aider à prévenir le développement de points de pression.

Tampons Paco pour soudage en plastique Jack’sFabriqués à partir de mousse dense, ils offrent un excellent amorti pour les hanches et les membres. Les coussins sont également autogonflants. L’inconvénient est que les alèses Paco ne peuvent pas être emballées dans un petit emballage comme les autres marques de matelas. Le matelas de sol MegaMat 10 d’Exped est également étanche et isolé. De nombreuses personnes réussissent à appliquer des tampons épais et fins les uns sur les autres ; Prenez le temps de tester différentes combinaisons jusqu’à trouver une gagnante.

Pendant la journée, un matelas de sol confortable sert également de tapis d’entraînement pour les personnes souffrant de spasticité musculaire et ayant besoin de s’étirer.

Certaines personnes renoncent complètement à la combinaison d’un sac de couchage et d’un matelas de sol et apportent à la place un matelas pneumatique ou un surmatelas moelleux. Bien que ces options offrent un amorti et un soutien adéquats, elles sont volumineuses à transporter.

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PASSER LA PUBLICITÉAccessoires de douche et de salle de bain

Si votre séjour en forêt ne dure que quelques nuits, un plongeon dans un ruisseau voisin peut suffire à éliminer le « poivre des montagnes ». Sinon, considérez les lingettes pour bébé comme une alternative de bain rentable. Bon sang, c’est génial de les avoir sous la main de toute façon, pour des choses comme essuyer les déversements ou enlever la sève de bois de vos mains. (Pensez à les déballer car ce n’est pas un produit particulièrement respectueux de l’environnement.)

La douche à pression Nemo Helio est une autre option pour faire la vaisselle, mais cette douche est nettement plus chère que les simples douches solaires. Le réservoir repose sur le sol et vous arrose d’eau sous pression créée via une pompe à pied. Vous pouvez presser la pompe avec vos mains avant de vous doucher pour augmenter la pression. Le lavage avec le tuyau flexible et le pulvérisateur s’effectue dans le confort d’une chaise de camping et fait également de l’Helio une solution simple pour se laver les mains ou nettoyer la cuisine du camping.

Alternativement, vous pouvez remplir d’eau une douche solaire Advanced Elements de 5 gallons, la réchauffer au soleil, l’attacher à un ski ou à un bâton de randonnée, puis l’appuyer contre un arbre ou un pare-chocs de voiture. Quand il est temps de vous saouler, vous voudrez peut-être passer de votre fauteuil roulant à une chaise de camping ou un tabouret en nylon. Et bien sûr, vous devriez porter un maillot de bain si vous avez peur de regarder les passants. Si vous avez de la chance, votre camping peut proposer une cabine de douche solaire pour plus d’intimité.

Si cela ne vous dérange pas de voyager léger et que vous ne savez pas s’il y a des cabines accessibles dans la salle de douche de votre terrain de camping, envisagez d’installer une chaise de douche portable dans votre véhicule. Le NuProdx Inc. MultiChair 3000 se plie pour tenir dans un sac de transport et fonctionne également comme un siège de toilette surélevé.

De nombreuses personnes handicapées suivent un programme individuel pour la vessie et les intestins et doivent adapter leurs programmes lorsqu’elles sont en forêt. Idéalement, votre camping dispose de toilettes accessibles aux personnes en fauteuil roulant. Cependant, si une telle option n’est pas disponible, une table de nuit pliante ou un « Grover » de camping à l’intérieur d’une tente d’intimité en nylon sans sol peut fonctionner à la place. Les toilettes Reliance Luggable ou Reliance Hassock avec cadre de toilette FoldEasy sont d’excellentes options. Au lieu d’une tente privée, vous pouvez également apporter des toilettes Luggable ou des toilettes portables similaires directement dans votre tente lorsque la nature vous appelle, et les stocker dans un véhicule dans le cas contraire.

Vous voudrez probablement apporter une bouteille de pipi – étiquetée « bouteille de pipi » pour éviter toute confusion avec une boisson pour sportifs jaune – et d’autres articles de toilette comme des cathéters dans votre tente avant de vous coucher pour vous éviter d’avoir à vous y rendre au milieu. Changer de chaise la nuit .

Suppléments nécessairesSécurité

Porter une lampe de poche et travailler dans un entrepôt en fauteuil roulant est un acte de jonglerie facile à éviter. Lorsque la nuit tombe, une lampe frontale est très utile pour se déplacer dans le noir, et il est facile de la ranger dans la tente avant d’aller aux toilettes pour l’utiliser.

Nous recommandons le Black Diamond Spot 400. Son faisceau lumineux, comme son nom l’indique, peut briller jusqu’à 400 lumens et dispose de plusieurs réglages d’éclairage. Elle possède également l’une des durées de vie des piles les plus longues de toutes les lampes frontales que nous avons testées, mais vous devez quand même emporter des piles supplémentaires pour des raisons de sécurité.

Les personnes atteintes de paraplégie et de tétraplégie doivent être particulièrement prudentes lorsqu’elles soignent leurs plaies. Il est donc important d’emporter une trousse de premiers secours bien garnie pour partir à l’aventure.

Dans les zones avec peu ou pas de service cellulaire et/ou lorsque vous campez seul, transporter un appareil Spot Gen4 Satellite Messenger offre la tranquillité d’esprit de savoir que les services d’urgence peuvent être appelés en cas de problème. Dans les zones fréquentées par les ours, ayez un Bombe de spray anti-ours pratique le jour et rangé dans un sac de tente la nuit.

Si vous utilisez un fauteuil roulant électrique, commencez votre voyage de camping avec une batterie complètement chargée et rangez un chargeur de batterie portable (disponible auprès des détaillants de fauteuils roulants) dans votre véhicule.

Pour les tâches qu’il est préférable d’effectuer au sol, nous avons précédemment recommandé le AllRounder, qui fournit un rembourrage doux mais robuste entre vous et la saleté et offre une protection cutanée aux personnes à risque de développer des escarres. Les sangles de jambe et de hanche maintiennent l’oreiller solidement fixé, que vous cuisiniez, installiez du matériel ou filtriez l’eau d’un ruisseau. Le AllRounder peut également être utilisé pour des aventures en dehors de votre camping, notamment la navigation de plaisance et l’équitation. Depuis que nous l’avons testé, son fabricant, une société néerlandaise appelée Vicair, a sorti une version plus récente appelée AllRounder O2, qui est enfin disponible aux États-Unis.

Reste au chaud

Il est important d’avoir des vêtements et des couches supplémentaires à portée de main. Même si les prévisions météorologiques promettent du soleil, attendez-vous à des imprévus et emportez un pantalon imperméable et un poncho de pluie pour fauteuil roulant. Ceci est particulièrement important pour les séjours de camping en montagne, où le ciel bleu peut céder la place au vent et à la grêle sans trop d’avertissement. Les personnes atteintes de paraplégie ou de tétraplégie doivent faire particulièrement attention à garder au chaud les zones situées sous le site de la blessure, car la circulation sanguine est souvent mauvaise. Le pantalon Black Diamond Stance Belay léger et isolé, associé à des bottes en duvet, vous gardera merveilleusement au chaud.

Une bonne paire de gants robustes facilite la vie lorsque les températures baissent. À moins que l’esthétique ne soit importante pour vous, vous n’avez pas nécessairement besoin d’acheter des gants spécifiques aux fauteuils roulants dans un magasin de fournitures médicales. Une paire de gants de travail Kinco bon marché, que l’on trouve dans la plupart des quincailleries, fera l’affaire pour vous réchauffer.

Même si votre sac de couchage est doté d’une capuche confortable, apporter un oreiller de chez vous peut vous aider à passer une nuit de sommeil plus réparatrice. Les personnes souffrant de lésions de la moelle épinière ressentent souvent une sensibilité au cou et se blottir avec une veste polaire rembourrée ne suffit tout simplement pas.

Autres accessoires pour fauteuils roulants

Les tâches du camp font partie de l’expérience du camping. Pour transporter du matériel vers et depuis votre véhicule, drainer les eaux grises ou ramasser du bois de chauffage, nous avons précédemment recommandé d’acheter un sac fourre-tout pour fauteuil roulant Advantage Wallaby au lieu de transporter des objets sur vos genoux. Cependant, il reste très peu de stock du sac (actuellement). Nous avons pu le trouver au même endroit à partir de l’automne 2024) et les Advantage Bags ne semblent plus exister.

Les matraques médicales de premiers secours trouvées dans les magasins de fournitures médicales peuvent également être utilisées pour transporter des sacs étanches et des sacs d’équipement de votre véhicule à votre camping.

Cuisine

La façon la plus simple de préparer le dîner est souvent sur un foyer sur le gril. Cependant, pour de nombreuses personnes, un réchaud de randonnée compact sur un sol plat ou un réchaud de camping plus grand sur une table basse suffisent. Un hayon de camion est idéal pour la préparation des repas et les repas sans fioritures. Apporter plusieurs tables de camping portables ouvre de nouvelles options pour la cuisine et la préparation des aliments.

Même si votre camping dispose d’une pompe à eau potable, prévoyez toujours d’avoir de l’eau supplémentaire sous la main. Lorsque vous arrivez dans un camping, vous constaterez peut-être que l’eau est fermée pour la saison ou qu’elle n’est pas disponible pour d’autres raisons. Bien sûr, les pichets de 1 gallon sont plus faciles à transporter et à verser qu’un pichet de 5 gallons. Si vous choisissez d’apporter une carafe de 5 gallons, choisissez-en une avec un robinet ou un bec à bouton-poussoir au lieu d’un bec verseur.

Cet article a été édité par Ria Misra et Christine Ryan.

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PASSER LA PUBLICITÉSources

Jake O’Connor, athlète adaptatif et propriétaire de Reactive Adaptationsentretien personnel

Warren Macdonald, athlète adapté et conférencier motivateur, entrevue téléphonique

Chris Read, CTRS, Directeur de programme, Centre de sports adaptésEntretien téléphonique

David Poole, athlète adapté, entretien personnel

Kirk Williams, athlète adapté, entretien téléphonique

Jesi Stracham, athlète adaptée, entretien téléphonique

Liz Ann Kudrna, athlète adaptée, entretien téléphonique

Neal Baggett, athlète adapté et membre du conseil d’administration d’Eagle MountEntretien téléphonique